폐렴이란?
폐렴은 폐감염을 뜻하는 것으로 바이러스, 세균, 박테리아 등으로 인해 발생할 수 있다. 폐에 있는 공기주머니에서 발생한 염증을 말하며 고름 같은 게 채워져 호흡을 힘들게 만드는 것이다.
폐렴 증상
폐렴은 폐를 직접적으로 공격하는 감염 질환이다. 폐렴은 주로 노인과 아이 등 면역 체계가 약한 사람에게 주로 발병한다. 폐렴이 진행되면 여러 문제로 이어질 수 있기 때문에 초기 진단이 매우 중요하다. 폐렴 증상은 결코 간과되어서는 안된다. 폐렴의 증상은 환자마다 처한 상황과 폐렴의 진행 정도에 따라 매우 다른데, 그중 가장 흔한 증상 8가지에 대해서 자세히 알아보자.
1. 열과 기침
열과 기침은 폐렴과 관련된 2번째 흔한 증상이다. 40도 이상의 열이 지속되고 기침과 몸살이 동반된다. 기침 안에 가래가 섞여 나올 수 있다. 가래가 갈색을 띤 빨간색이거나, 연두색이고, 피가 나올 때도 있다. 이와 비슷하게, 인후염 후에 열과 기침이 따라온다.
2. 오한
보통 폐렴을 앓는 사람들은 하루에 여러 번 오한을 겪는다. 이 오한은 30분에서 60분까지 이어질 수 있다.
3. 숨 쉴 때 느껴지는 통증
폐렴이 있는 사람들은 대개 숨을 들이마실 때 통증을 경험하는데, 이 통증은 가슴 마구에 생긴 염증으로 인한 것이다.
4. 호흡 곤란
호흡 곤란은 폐렴으로 인해 몸이 공급받는 산소가 적을 때 발생한다. 신체 활동을 했을 때 이 증상은 더욱 심해진다. (계단 오르기, 빠르게 걷기, 무거운 물체 옮기기) 숨이 잘 쉬어지지 않을 뿐 아니라, 호흡이 굉장히 빨라지고 얕다.
5. 관절통
폐렴을 앓는 사람 중 일부는 몸 전체에 흐르는 산소의 양이 부족해 관절통이 계속되는 증상을 겪는다.
6. 사지 마비와 색깔 변화
몸에 산소가 부족하면, 부위가 차가워지고, 염증이 생기며 마비된다. 입술, 혀, 사지, 손가락, 코 또한 이 부위들이 파란색 또는 보라색으로 변한다.
7. 혼란
노인들은 폐렴으로 인해 혼란이나 방향 상실 등의 정신적 변화를 겪기도 한다.
8. 하얀 손톱 증후군
조갑 백반(백색 손발톱)이라고도 부르는 이 증후군은 화학물질 중독, 심장병, 폐렴, 알부민 과소 혈증 등으로 인해 발생한다.
폐렴에 좋은 음식
1. 무 즙 매실차
무는 비타민c 등 다양한 영양소와 수분이 풍부해 기침과 가래를 제거해주는 기능을 한다. 특히, 무는 매실과 함께 차로 우려먹을 때 더 효과적이다. 매실은 살균 해독 기능이 탁월해 기도의 염증을 가라앉히기 때문이다 이때, 무는 알맹이보다 껍질에 비타민c가 약 2배 있아 들어있으므로 껍질까지 갈아 마시는 것이 좋다.
2. 모과 차
칼슘, 칼륨, 철분, 비타민c가 풍부한 모과는 만성적인 기침에 효능이 있다. 또한, 통증과 염증을 완화해 기관지를 보호, 가래를 멈추는 데 도움을 준다. 모과를 삶아 꿀과 물을 넣어 차로 마시면 폐렴으로 인해 차가워진 몸의 기운을 따스히 하는데 더욱 효과적이다.
오늘은 폐렴의 증상에 대해 알아보았는데요.
위와 같은 증상이 있으면 주저 말고 가까운 병원을 방문하여 전문의와 상담받으시는 게 좋습니다.
그러면 모두 즐거운 주말보내시고 건강한 하루되세요. 감사합니다.
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